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Réactions courantes aux troubles d’apprentissage d’un enfant

    Découvrir que votre enfant a un trouble de l’apprentissage peut être l’une des choses les plus stressantes de la vie pour les parents. Mais vous ne devez pas être découragé par le diagnostic. Avec de la compréhension et de la patience, vous pouvez apprendre à faire face à la situation et prendre des mesures pour permettre à votre enfant de surmonter son trouble de l’apprentissage.

    Toutefois, avant d’aller de l’avant, vous devez reconnaître la vaste gamme d’émotions que vous pouvez ressentir, du soulagement au désespoir, en passant par toutes les émotions intermédiaires.

    En outre, il n’est pas rare que les parents passent d’une émotion à l’autre en fonction de la gravité de la déficience, de leurs capacités d’adaptation et de leur système de soutien.

    Même si vous avez toujours soupçonné un handicap, il est normal d’être choqué par la nouvelle. Vous prenez conscience de l’importance du problème et essayez de comprendre ce qu’il signifie pour l’avenir.

    Voici des réactions typiques à la nouvelle que votre enfant a un trouble de l’apprentissage. Vous pouvez avoir une seule réaction à la nouvelle ou toutes les réactions. Soyez patient et donnez-vous le temps d’assimiler ce qui vous a été dit. Apprenez à gérer chaque émotion jusqu’à ce que vous parveniez à l’accepter.

    Sentiments, émotions et comment les gérer:

    Refus

    Le déni est le refus d’admettre que votre enfant a un handicap. Les parents trouvent des excuses à l’échec scolaire de leur enfant parce qu’ils ne veulent pas admettre qu’ils ont un handicap. Ils peuvent imputer les problèmes de leur enfant aux enseignants ou à leur conjoint. Ils peuvent aussi accuser l’enfant d’être paresseux et lui refuser des services éducatifs spéciaux.

    Pourquoi y a-t-il un déni? Certains parents ont très peur d’admettre qu’ils ont un handicap. Le déni se produit généralement en raison d’une peur profonde que leur enfant éprouve des difficultés dans la vie ou soit rejeté par les autres, ce qui est souvent le pire cauchemar des parents.

    Si vous avez du mal à accepter le diagnostic de votre enfant, il peut être utile de vous demander pourquoi vous vous sentez ainsi. Peut-être la situation est-elle trop difficile à accepter ? Peut-être qu’un deuxième avis serait utile?

    L’important est de déterminer pourquoi vous avez du mal à accepter la nouvelle et de gérer vos sentiments.
    En fin de compte, vous devrez peut-être accepter que votre enfant a des difficultés pour une raison précise. Vous serez tous deux gagnants si vous acceptez la réalité de la situation et élaborez un plan pour y faire face.

    Colère

    La colère est un proche parent du déni, car elle est également fondée sur la peur. Les parents qui sont en colère à cause du handicap de leur enfant peuvent vouloir montrer les autres du doigt. Par exemple, votre colère peut prendre la forme d’une critique ou d’une conviction que le système scolaire ne peut pas servir adéquatement votre enfant. Cela peut également conduire à des réunions de plan d’éducation individuel (PEI) tendues et difficiles.

    Il est normal de ressentir de la colère face au diagnostic de votre enfant. Après tout, les problèmes auxquels votre enfant est confronté sont extrêmement injustes. Mais il ne faut pas laisser la colère s’installer.

    Si la colère peut être utile pour reconnaître l’injustice de la situation de votre enfant, elle ne doit jamais être dirigée contre d’autres personnes, y compris vous-même.

    Au lieu de cela, prenez l’énergie que votre colère transporte et laissez-la vous motiver à devenir un défenseur de votre enfant. Laissez-la alimenter vos efforts pour trouver des solutions. La colère peut être utile si elle est dirigée de la bonne manière. Ne laissez pas la colère vous contrôler ou blesser d’autres personnes.

    Peur

    Lorsque les parents découvrent pour la première fois le trouble d’apprentissage de leur enfant, ils ont souvent peur de l’inconnu. Par exemple, vous pouvez vous demander comment vous et votre enfant allez traverser cette épreuve; ou vous pouvez vous interroger sur l’avenir de votre enfant. Vous pouvez même craindre que ce trouble de l’apprentissage ne vous dépasse. Vous pouvez faire une fixation sur l’idée que votre enfant aura toujours besoin de votre soutien et vous inquiéter de ce qui se passera quand vous ne serez plus là.

    Vous pouvez craindre les conséquences de cet échec sur vos autres enfants. Vous pouvez même avoir peur de la réaction de la société et craindre d’être rejeté. Parfois, ces peurs vous submergent tellement que vous vous figez et devenez complètement immobile. Mais vous ne pouvez pas laisser cela se produire.

    Si vous êtes submergé par la peur, il est utile d’écrire toutes les choses dont vous avez peur. Essayez ensuite de penser à chaque peur individuellement. Est-ce rationnel? Y a-t-il un moyen d’y remédier?

    Parfois, le fait d’admettre vos craintes leur donne moins de pouvoir sur vous – surtout si vous pouvez élaborer un plan pour y remédier.
    Parlez également à d’autres parents qui se trouvent dans une situation similaire. Ils pourront peut-être vous donner des conseils ou des astuces sur la façon dont ils ont fait face aux mêmes problèmes que vous. N’essayez pas de traverser cette épreuve seule et ne laissez pas vos peurs vous dominer.

    Chagrin

    Le deuil est un fort sentiment de perte que de nombreux parents ressentent lorsqu’ils apprennent que leur enfant a un handicap. Ils finissent par renoncer à certains des rêves qu’ils avaient pour leur enfant, et c’est déchirant. Tout semble différent, et c’est difficile à accepter. Ne vous reprochez pas d’être triste de la perte de la « normalité ». Le chagrin est une réaction normale à la nouvelle que votre enfant a un trouble d’apprentissage.

    Mais vous ne pouvez pas laisser le chagrin prendre le contrôle de votre vie. Bien qu’il soit normal d’être triste, il ne faut pas s’attarder sur cette tristesse. Cela peut rapidement se transformer en réflexions victimaires, et la dernière chose que vous voulez faire est d’organiser une fête de la pitié pour vous-même ou votre enfant. Oui, il est triste que votre enfant doive y faire face, mais au lieu de vous apitoyer sur son sort, essayez de faire preuve d’empathie et de l’encourager.

    Mettez l’accent sur la compréhension et le soutien. En faisant cela, vous donnerez à votre enfant la possibilité d’accepter les difficultés à venir.

    Sentiments de culpabilité

    Presque tous les parents se sentent, à un moment ou à un autre, coupables du handicap de leur enfant. Ils se demandent s’ils ont fait quelque chose pour causer le problème ou s’il y a eu un accident dont ils ne sont pas au courant.

    En fait, elles remettent en question chaque bosse et chaque bleu que leur bébé a reçus avant le diagnostic, et peuvent même passer en revue leurs souvenirs de grossesse à la recherche d’une explication ou d’une indication qu’elles ont fait quelque chose de mal. Ils veulent trouver la raison pour laquelle cela se produit et cherchent souvent à se blâmer eux-mêmes. Mais se sentir coupable, bien que cela soit courant, n’est jamais utile.

    Si vous vous sentez responsable ou coupable à cause du diagnostic de votre enfant, vous devez comprendre que cette façon de penser est inefficace.

    Vous n’avez rien fait qui puisse causer le trouble d’apprentissage de votre enfant. Vous ne devez pas non plus vous reprocher de « ne pas avoir remarqué le problème plus tôt ».

    Au contraire, renseignez-vous autant que possible sur les capacités d’apprentissage et de réflexion de votre enfant. Comprendre tout ce que vous pouvez sur le trouble d’apprentissage de votre enfant renforcera votre confiance et vous aidera à défendre les intérêts de votre enfant. Vous vous rendrez vite compte qu’avec le bon soutien, votre enfant peut réussir et être heureux.

    Confusion

    Découvrir le handicap de votre enfant peut ressembler à une surcharge d’informations. Vous entendrez peut-être des mots nouveaux que vous n’avez jamais entendus auparavant et des termes qui décrivent quelque chose que vous ne comprenez pas encore. D’un côté, vous voulez en savoir plus, mais de l’autre, vous ne savez pas par où commencer. Vous êtes bombardé de tant de nouvelles informations que vous vous sentez souvent dépassé.

    La confusion est une réaction courante à l’annonce d’un trouble de l’apprentissage chez votre enfant. Mais ne laissez pas cela vous déconcerter ou vous dissuader d’agir.

    Posez des questions jusqu’à ce que vous compreniez ce à quoi vous et votre enfant êtes confrontés. Trouvez des ressources dans votre communauté et en ligne pour vous aider à comprendre le trouble d’apprentissage de votre enfant. Au bout d’un certain temps, vous vous sentirez comme un expert, ce qui peut vous aider à naviguer dans le système.

    Impuissance

    Les parents ont souvent un désir inné d’aider leurs enfants ou de régler des situations difficiles. Ils veulent se sentir compétents et avoir le contrôle. Mais avec des difficultés d’apprentissage, ils se sentent très différents. Ils se rendent rapidement compte qu’ils ne peuvent pas changer la situation ou la faire disparaître. En outre, il leur est très difficile de se fier aux expériences et aux opinions des autres, surtout si les personnes qui rapportent les nouvelles ne leur sont pas familières. Tous ces facteurs créent une recette parfaite pour un sentiment d’impuissance complète et totale.

    Le meilleur moyen de retrouver un sentiment de compétence est de reconnaître ses points faibles et de s’efforcer de les combler.
    En d’autres termes, qu’est-ce qui soulagera votre sentiment d’impuissance? Est-ce d’accepter ce qui échappe à votre contrôle ? Est-ce qu’elle recueille plus d’informations ? Obtenir le soutien de la communauté? Prière ou méditation? Par exemple, si une personne de votre entourage souffre d’impuissance, offrez-lui un joli cadeau en signe d’amour et de soutien. Un homme de 40 ans, par exemple, pourrait apprécier un cadeau comme celui-ci.

    La vérité est que vous êtes le seul à savoir comment gérer le sentiment d’impuissance qui est en vous. Mais ce sentiment ne doit pas être ignoré. Trouvez des moyens de faire face au fait que si un trouble de l’apprentissage n’est pas quelque chose que vous pouvez contrôler, c’est quelque chose que vous pouvez gérer et dont vous pouvez tirer le meilleur parti.

    Relief

    Le soulagement est peut-être la dernière chose que vous vous attendez à ressentir lorsque vous apprenez le handicap de votre enfant, mais le soulagement existe – souvent parce que le diagnostic officiel fournit une explication aux difficultés de votre enfant. Certains parents sont soulagés car le diagnostic leur donne droit à des installations spéciales et à une éducation spéciale dans le cadre d’un plan d’éducation individuel. Ils ont enfin le sentiment d’avoir les réponses.

    Si vous vous sentez soulagé d’avoir enfin une explication aux difficultés de votre enfant, ne vous énervez pas. Certains parents se sentent coupables de ce soulagement et se demandent pourquoi ils ne sont pas plus bouleversés.

    Il est fort probable que si vous vous sentez soulagé après le diagnostic, c’est parce que vous aviez déjà le sentiment qu’il y avait un problème et que la nouvelle ne vous a pas surpris ou pris par surprise.

    Toutefois, cela ne signifie pas que vous ne ressentirez pas d’autres émotions. Après tout, vous avez peut-être eu une petite lueur d’espoir de vous tromper. Mais la bonne nouvelle, c’est que vous avez enfin une réponse, et que vous aurez bientôt un plan qui non seulement répondra aux besoins de votre enfant, mais le mettra sur la voie de la réussite.

    L’essentiel

    S’il est important de reconnaître ce que vous ressentez, il est tout aussi important pour vous et votre enfant d’accepter le fait qu’il a des problèmes d’apprentissage. Après tout, l’une ou l’autre de ces émotions peut vous immobiliser si vous la laissez faire. C’est pourquoi vous devez apprendre à prendre cette situation un jour après l’autre. Laissez tomber les pensées du type « et si » et « et après » et concentrez-vous sur ce qui se passe aujourd’hui. Lorsque vous le faites, vous pouvez trouver la paix, la joie et l’espoir en accueillant chaque jour ensemble.

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